jeudi 27 août 2009

Y a til un stress professionnel positif ?

Cette question alimente toujours le débat entre les supporters d'une "pression" minimum nécessaire à une bonne performance ( s'il le vivent comme tel pourquoi ne pas les croire -au moins au 1er degré) et ceux qui soulignent, à juste titre titre, les dégats que cause le stress permanent aussi bien aux plans physiologique que psychologique.
Dépassant la dualité, une troisième voie est possible entre le positif et le négatif, il s'agit de celle que Jacques Fradin illustre dans son ouvrage "L'intelligence du Stress :Et si le stress était le porte-voix d’une intelligence supérieure cachée?"

Extrait du site http://www.intelligencedustress.net/" Le stress a de lourdes conséquences sur la santé mentale et physique des individus mais aussi sur leurs performances, même si certains parlent de « bon stress ». Les thérapies cognitives ont également démontré, depuis plus de 40 ans, que le stress est le plus souvent (à 90%) induit par l’irrationalité et la rigidité de nos propres pensées. Mais par quel mécanisme?...le stress est un signal d’alarme lancé par le cortex préfrontal, sommet de l’intelligence humaine, lorsque nous persévérons dans un comportement inadapté ou incohérent"
Cet ouvrage s'appuie sur l'innovante Approche Neurocognitivo-Comportementale (ANC)et sa grille de lecture scientifiquement validée des comportements humains. Basée sur les résultats des découvertes en neurosciences et en sciences cognitives et comportementales des 30 dernières années, les individus comme les organisations identifient leurs facteurs de motivation durables ou d’intelligence adaptative et disposent de composants efficaces pour agir en profondeur sur les sujets de la résistance au changement, de la prévention du stress, des conflits, du management des personnalités difficiles ou encore de la mise en place d’organisations fluides.

A mes yeux, l’ANC est une belle illustration d’une vision holistique, qui sort de la dualité des hémisphères, de l'opposition du bon et mauvais comme de celle des sexes
A vous lire
Gilles

jeudi 20 août 2009

40 secondes: décrire ce que vous faites en tout juste trois mots

Un petit jeu...en cette fin d'été.

Pouvez-vous décrire ce que vous faites en trois mots?

Faites l'exercice... c'est inspirant !

En ce qui me concerne ma vision du moment c'est : Promoteur - Concepteur - Propulseur.... en anglais : Shaper, Creative, Investigator

au fait dans quels sens tournent les cercles ?

Acuerdo en action

Acuerdo en action

Stress : Etes vous Téflon ou Velcro ?

Cela vaut la peine d'apprendre à gérer SES Réactions au stress sans vouloir tout contrôler et générer le contraire ! Surtout quand on a...